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《狹路》第173章

孫教練見慣各等,文成業,而,帶參觀健

而其們,游泳,但也,就跟著,陪同參觀。

武川育館個健……

從各種,都比較老

子里著空調,里混雜著很淡,文成業眉直皺。

孫教練帶圈,:“吧,也得脫。”

文成業終于沒繃,鳳,震驚孫教練。

“干哈呢,都哥們,怕啥?脫,也。”孫教練著,指向旁邊

文成業還很戒備,,林解釋:“孫教練很專業員登記建檔,記錄們訓練材啊脂啊各方面變化。主后對比,也能更直觀受訓練健步。”

“就麼個理。”孫猛點,繼續,“所每評選優秀員,獎勵蛋照片墻,供瞻仰!”孫邊,邊揮指向側墻照片。

“10優秀員”,赫然,舉起雙臂、肌肉,正力士造型秦敖同

文成業收回線,嫌棄:“用。”

“什麼用,能評優秀再用吧。”秦敖

們先練著,拍照。”把文成業往更領,文成業還站著,很樣子。

敢吧?”秦敖把文成業從掃到腳,最后嘴角笑容

“傻逼。”文成業終于忍爆粗

“老,文狗確實很像斬雞。”俞幫腔

“肯定沒肌肉事實。”林鹿也

最后,還祁亮同錘定音“害羞。”

無論文成業表面鶩,骨子里都還個爭好勝

然也各種位尋,雖然種“尋隊員們

所以,被其隊員激,文成業最后還

拍照,稱,測數據,套流程搞,文成業轉向

,其圈。

其實文成業屬于特別瘦類型,但周圍已經訓練將相比,肌肉方面,還顯差距。

因此被幾位肌肉壯漢團團圍,脫文成業,竟顯絲瘦

“文狗真落啊。”鄭揚同點評。

練練吧。”陳

“確實斬雞。”令句話自付

文成業由自主鏡子。

肌肉線條顯,皮膚黝們目亮,神都勝于們相比,被喊斬雞確實冤。

“等以后變成什麼樣呢?”林站到文成業旁,著鏡子里

文成業剛排訓練項目,也們好幾些。

王法根據些許調,然后,個艱巨任務帶領文成業熟悉器材用法,教正確力量訓練方式。

教練穿著亮,梳著精致胡子,改方才殷切態度,嚴肅起

“文同啊。”孫教練,“按價格,節私教課都得收500。”

剛才帶著文成業番折騰,孫教練也對解,個穿AJ伙子難伺候。

文成業默

“今熟悉項目,們教練都列好,然后器材,再熟悉幾個基礎項目。”孫很認真拿板子,對文成業

示范正確作。”

著,把文成業帶到邊:“速度調好,先記自己調啊。”邊絮絮叨叨,邊又很認真負責文成業講解各個按鈕麼用。

們鬧陣,林以為游泳。

功夫,們活腕腳腕,各自,也始常規訓練。

文成業孫教練邊,剩邊。

瓶礦泉到陳旁。

游泳嗎?”

方,:“,今訓練,順便吧。”

休息就得勁!”馮鎖

“等完,再游泳正好,肌肉放松恢復。”

也紛紛點

們各理由,好像,總得運打卡

,健里非常,只器械滾

,倒映玻璃

“勞逸結。”,“怪,突然喊文成業。”

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