正著教練,教練就到。
俞識到餐旁,埋飯常,掃何虹,,“點,操集。”
張教練訓練點始,而已經基公認最嚴厲位,其都點。
現,最嚴厲個字,何虹絕望,能易位。
**
點,沒亮,操盞很亮燈,操零散幾個,都田徑隊,且
最刻苦批,才個點陸續過。
何虹起候就沒見常,還奇怪呢,到操,才到孩兒子,瘦瘦常眾田徑隊隊員格顯。
得常已經完圈操當驚。
何虹問,“點過就起吧?”
常,“素質差些。”
所以理應比其幾圈,需更訓練。
決定入,乒乓球職業始,常就始鍛煉自己力,每都兩遍圈操,當然,落鎮操圈只兩百米,兒操圈標準百米。
何虹:……太怕,比賽都還沒打過,就卷起。
后到個男,個子挺,著凈,官端正,還些靦腆,瞧見兩,罕見松,“們好,叫駱景。”
“何虹!!”
“常。”比起何虹,常回應顯得些簡單。
駱景好笑笑,“能什麼好名。”
何虹啊,轉移話題,玩笑,“剛才些緊張,麼?們又老虎,!怕教練?教練嚴厲!”
男好笑笑,“,以為女隊員很,們女隊教練,如果只們個,還好……”
瀕臨退隊,又因為成績墊底被原教練放棄,繼而轉到教練名——已經很丟事兒,如果真群女兒,還該麼相處。
些,男女隊之界限反而沒麼顯。
俞識候,領子些,漠,但音挺好,“們主管教練,俞識。從今起,由負責們訓練。”
何虹興,“俞教練好!”
駱景激捏緊拳,男乒隊員里,沒俞識名字,“俞教練。”
常則沒話,點點,表示。
反應,仿佛才教練。
俞識:“……”
,“報慣用訓練度。”
何虹很,把自己從打賽始就事無巨細匯報遍,“用,直拍!”
們宿舍,何虹、常都直拍,只黎燕,橫拍。
駱景些欲言又止,完“”,頓頓,起什麼似,才,“直拍。”
俞識問,“直拍還橫拍。”
駱景隔分鐘才回答:“……直拍。”
個直,仿佛俞識量定制徒弟。
俞識駱景,轉而,“們訓練度樣,單獨排們訓練項目菜單,今先摸底□□能,女操圈,男操圈。”
何虹:“QAQ俞教練……”
俞識沒爭取,“始。”
能摸底,常最后圈些力透支,駱景則還算以,何虹第圈候就差點趴,后面全靠自催眠才以速度“”。
訓練程第就到,個都能訓練容,但占據訓練同,駱景占分之,何虹占分之,常……最譜,占分之。
蛙、圈、肢訓練……
還以為田徑隊。
男訓練占比雖然,但代表度,常本如果度夠,自己以加練,畢竟齡兒,比起歲到歲其隊員,差距點兒。
但俞識直接照著能極限拉滿。
正好也用起退,按照俞識規定每目標訓練就,其兩顯然也被拉滿,個起起退,訓練,便沒誰更誰更概……
常剩分之訓練項目全都最基礎練習,比如對墻練習復擊打,對著自球器練習復接球。
何虹都些驚訝,些最最基礎訓練,對于黎燕,歲入訓練,常麼……
原本還擔常理負擔,但幾,見像沒事樣,根本周邊其
討論議論目(aiyinbei)?(com), 基礎訓練格認真。
些項目占據所。
參加對打訓練ü(
)ü『[因貝♀]♀最章節♀完章節』(aiyinbei)?(com), 但都同個方,訓練館里器械、球臺,還其隊員。
常也能到別麼練對打,所用都膠皮板,板子黏塊膠皮,比起拍更,對球響也同,訓練基,舅舅板成幸運物,俞識塊膠皮板,常就直用著。