全武叫沈予微幫忙示范，全武還即將面對什麼。

　　只見沈予微單腳抬，腿就像彈簧樣彈，直接將全武枕踢。

　　全武愣好兒，忍著麻痹臂，：“踢得好。”

　　沈予微回個抱拳勢。

　　雖然沈予微作又又準，過直播觀眾卻都嚷嚷拳王哥個陪練表演好，并相信沈予微真能腳把里枕踢。

　　只全武悄悄打量沈予微好幾。

　　隨后全武又演示“被抓”“被歹徒從背后抱”等兩種方法應該如何反擊。

　　所方法完后，全武讓周泉與尚駿兩演繹遍。

　　周泉與尚駿兩個打著打著就忘記章法，始變成斗。

　　陶云沖旁邊激喊：“錯錯，應該勾拳，打巴，打巴！樣才疼，唉！”

　　沈予微著啥鬧模樣，組里橇傻算集。

　　全武解釋：“就兩個沒經過訓練打效果，普通真遇到危險，子，急起，打其實都王拳，什麼作、技巧都忘記。”

　　直播觀眾到形容，又都哈哈哈笑起。

　　“就讓倆演示真實目，真練防術，定反復練習，并且實際對練才，否則鍵刻很難揮。”

　　“接還種。”全武掃圈，得其女嘉賓適，于對沈予微，“還請沈姐配。”

　　完，湊到沈予微邊語，沈予微點。

　　言畢，沈予微全武又把剛才攻擊作演練遍。

　　第種由全武扮演壞從正面沖向沈予微。

　　沈予微接招，直接扭就，邊邊用邊能抓到往后砸，然后喊：“起，起！”

　　直播觀眾們目瞪呆，連全武都愣。

　　因為其實只讓沈予微轉，后面些全沈予微自己加戲，別，還蠻實用，鍵候，叫起比叫救命管用，因為都擔真起，而探。

　　演練第種況，全武起沈予微腳力量，便琢磨著沈予微搭檔，對普通觀眾參考義，所以決定讓由姜蕓蕓周泉演練。

　　周泉雙，喊好幾阿彌陀佛，才敢抓姜蕓蕓。

　　姜蕓蕓努力用剛才方法反抗，卻現周泉，急：“別使麼力！配點！”

　　別姜蕓蕓扭周泉臂，就轉都很難。

　　周泉無辜：“沒使很力啊，再松點，再試試。”

　　全武忙阻止：“現到，剛才教種被抓使用實戰招數，但其實沒經過力量訓練沒夠力反抗。”

　　“畢竟歹徒像陪練樣配，只用盡全力傷害。”

　　“所以最好方法捂自己被抓部分，順著對方力，再準后，保持平衡況攻擊歹子、睛等脆部位。

女包里鑰匙，至指甲，都很好具。”

　　全武著，拿鑰匙，將之夾指，只尖銳部分，演示：“用個尖角攻擊歹徒。”

　　【噗，搞半，原面都錯誤示范。】

　　【也算錯誤示范，只提各位姐妹，型力量懸殊況，很防術都用。】

　　全武向沈予微，：“麻煩沈姐站旁邊配。”

　　接著全武請剛才踢得最喬桐演示。

　　就喬桐向踢，全武直接抓腳踝，用力扯。

　　喬桐失，向后倒。

　　沈予微疾，接。

　　喬桐松：“謝謝啊。”

　　【臥槽，沈老師男友力絕，好全，現就把老公抓過，讓！】

　　【姐妹，至于至于，放過老公。】

　　【微微，姐，老公，也抱抱。】

　　【同無力求抱抱！】

　　【個，問問，男也，也以求沈老師樣老公嗎？】

　　沈予微放，剛才全武教授些方法，就到些妥，現全武沒識到，而特將“以為正確方法”演示遍，再告訴種方法危險性。

　　全武繼續：“謝謝兩位配。現嗎？其實踢歹徒，很容易自己失平衡，所以盡量用種方法，傷到同能傷到自己。”

　　“就今教實戰技巧，得嘉賓們也都完成非常好，算達標。”

　　嘉賓們呼，慶祝終于脫苦。

們剛才又踢又打，痛！

　　直播里也都慨。

　　【始還得節目組展示華武術，搞啥，現懂。